राष्ट्रीय हिन्दी साहित्य मंच हमारी वाणी
साप्ताहिक प्रतियोगिता हेतु
विषय ...स्वास्थ्य
दिनांक... 30/6/2026
नाम.. महाकवि डा अनन्तराम चौबे अनन्त जबलपुर
कविता...
स्वास्थ्य
स्वास्थ्य शरीर निरोगी काया
स्वास्थ्य शरीर जीवन आधार ।
सुख शांति परिवार में होगी
स्वास्थ्य सुखी रहेगा घर परिवार ।
ईश्वर ने सभी का शरीर बनाया
शरीर में अंग बहुत होते हैं ।
हाथ पैर नाक आंख कान
और भी अंग शरीर में होते हैं ।
पुरुष और महिला के शरीर भी
कुछ अंग अलग अलग होते हैं ।
अलग अंगों की पहचान से ही
महिला पुरुष अलग होते हैं ।
शरीर का कोई अंग दुखता है
दैनिक कार्य मुश्किल होता है।
पैरों के घुटनों में जब दर्द होता है
बहुत ही मुश्किल हो जाता है ।
स्वास्थ्य शरीर पावन धाम है
तन मन भी सुखमय रहता है ।
जीवन में सुख चैन जब रहता
पावन धाम सा बन जाता है ।
मन प्रसन्न निरोगी काया हो
स्वास्थ्य जरूरी है आधार ।
सुख शांति और भाईचारे से
भरा पूरा हर घर परिवार ।
तन मन स्वास्थ्य रहेगा जब
सुखी जीवन भी रहेगा उसका ।
आपस में जो मिलकर रहेगा
निरोगी जीवन होगा उसका ।
सारा सच काम क्रोध मोह माया
का लालच जब मन में रहता है ।
सारा सच मन अशांत हो जाता है
स्वास्थ्य पर असर भी पड़ता है ।
शारीरिक मेहनत जो नही करता
शरीर शिथिल भी हो जाता है ।
सारा सच शरीर दुर्बल रहता है
मेहनत का काम नही होता है ।
स्वास्थ्य जरूरी पावन धाम है
शारीरिक मेहनत करना होगा ।
काम नही कुछ करना है तो
सुबह शाम घूमना जरूरी होगा।
घर के आसपास में हमेशा
स्वच्छता, सफाई जरूरी है ।
शुद्ध हवा स्वास्थ्य के लिए
सभी के लिए भी जरूरी है ।
घर के आसपास पेड़ पौधे हों
जो स्वास्थ्य के लिए जरूरी हैं।
सारा सच शरीर स्वास्थ्य रखने
में शुद्ध पर्यावरण भी जरूरी है।
जहां रहो साफ सफाई से रहना
वातावरण भी शुद्ध साफ रहेगा।
प्रदूषण भी आसपास नही रहेगा
सभी का स्वास्थ्य भी ठीक रहेगा
स्वास्थ्य शरीर सुखी जीवन
सुख शांति का आधार है ।
स्वास्थ्य जरूरी रहेगा तभी
तो सुखी होगा घर परिवार है ।
महाकवि डा अनन्तराम चौबे अनन्त
जबलपुर म प्र /8265/
लंदन. यू एस ए. गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड
