Monday, 9 November 2026

पूर्णिका - निर्जला एकादशी - उमा शर्मा अर्तिका

पूर्णिका - निर्जला एकादशी - उमा शर्मा 

अर्तिकाप्रारम्भी नेह:-
हरि स्मरण कर ,एकादशी का व्रत 
सभी अपनाइए।
मन को निर्मल कर भक्ति की सरिता
हृदय में लाइए।।१

निर्जला का पुण्य पावन, पर्व जीवन
धन्य कर देता,
त्याग, तप और संयमों की   ज्योति
जग में जलाइए।।२

अन्न-जल का त्याग करके नाम हरि
का जप करें,
भक्ति के मधुर भाव से मन को अपने महकाइए।।३

पाप, संताप और बाधाएँ दूर होती हैं
सभी,
श्रद्धा का दीप मन - मंदिर में नित्य ही जलाइए।।४

वेद, पुराणों ने कहा है पुण्य इसका है महान,
मोक्षदायिनी इस साधना का मान सदा बढ़ाइए।।५

हरि कृपा से पूर्ण होतीं ,भक्त जन की मनोकामना,
निर्जला एकादशी का व्रत शुद्ध हृदय
से निभाइए।।६

परिचयी नेह...
व्रत, नियम, संयम, तपस्या से सुधरता
है चरित्र ' अर्तिका '
ईश-प्रेम की साधना से , हृदय में शुद्ध भाव जगाइए।।७

पूर्णिकाचार्य
उमा शर्मा अर्तिका 
Utter Parades 

करवा चौथ - कृष्णा गोयल

करवा चौथ - कृष्णा गोयल

हमारे त्यौहार खगोलीय परिवर्तन से जुड़े हैं। करवा चौथ ऐसा ही त्यौहार है। इसकी कहानी के कारण लोगों का इससे विश्वास उठ रहा है।

सूर्य के दक्षिणायन होने पर उसकी कांति घटने से हमारी ऊर्जा शक्ति कम होने लगती है। यह स्थिति भादों अमावस तक सघन होती है, फिर Ultra Violet विकिरण का प्रभाव घटने लगता है।

आश्विन शुक्ल प्रतिपदा को पृथ्वी खगोल में ऐसी जगह आती है जहाँ ब्रह्मांड से सकारात्मक ऊर्जा बरसती है। इसीलिए नौ दिन नव दुर्गा पूजा करते हैं, ताकि UV किरणों से शरीर को जो आंतरिक क्षति पहुँची है उसकी भरपाई हो सके।

शरद पूर्णिमा को सकारात्मक ऊर्जा चरम सीमा पर होती है। उस रात्रि चंद्रमा की अमृतमयी शीतल किरणों का लाभ लिया जाता है, जिससे शरीर व मन के अनेक रोग दूर होते हैं।

चार दिन बाद यह दिव्य प्रभाव घटने लगता है। इसलिए चौथे दिन यानी करवा चौथ को स्त्रियों को पूर्णतया खाली रह कर ब्रह्मांडीय ऊर्जा ग्रहण करने को कहा जाता है, यह कह कर कि न करने पर पति पर कष्ट आ सकता है। इसी बहाने पूर्ण विश्राम कराया जाता है, ताकि उनका पूरा ध्यान अपने ऊपर केंद्रित रहे और स्वास्थ्य लाभ मिल सके।

इसीलिए इस दिन स्त्रियां जब सजती संवरती हैं उनका पूरा ध्यान अपने ऊपर ही केंद्रित होता है और पूजा में सीख दी जाती है - ‘आज कातना-अटेरना नहीं, रूठे को मनाना नहीं, सोए को जगाना नहीं।’ भाव कि अपना ध्यान अपने पर रखो और ‘चन्न चढ़े तो पानी पीना’ - ताकि नाभि खाली रहे और मणिपुर चक्र सशक्त हो।
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कृष्णा गोयल
Haryana 

Sunday, 8 November 2026

साड़ी में सिमटी नारी - सीमा चहल पुष्प

साड़ी में सिमटी नारी - सीमा चहल पुष्प

साड़ी में सिमटी हुई एक नारी-2, 
इस सारे जमाने पर है भारी, 
       साड़ी में सिमटी हुई........
साड़ी है कभी मां का आंचल, जिसमें बहती है ममता की गागर, जिसने कभी यशोदा -,
 कान्हा का लाड लडाया,
 कौशल्या के पुत्र ने, पिता का वचन निभाया,
 जीजा भाई ने शिवाजी को
 शौर्य का पाठ पढ़ाया,
गणेशा के लिए पार्वती को,
शिव से लड़ाया 
ऐसी मां को यह जग करता है नमन बारी-बारी,
     साड़ी में सिमटी हुई ........
साड़ी है कभी औरत का हार श्रृंगार,
 जिसमें बहती है प्रेम की ब्यार,
जिसने कभी राधा- सा कान्हा का इंतजार किया,
 मीरा- सा कभी श्याम के लिए जहर पिया,
 सीता- सा राम के साथ वनवास लिया,
यमराज ने सावित्री को पति के  प्राणों का वचन दिया,
 ऐसा प्रेम इस संसार में सम्मान का अधिकारी
             साड़ी में सिमटी हुई.........
 साड़ी है कभी एक वीरांगना का रूप,
जिसमें निहित है शक्ति भरपूर,
जिसने कभी काली - सा रक्त बीज को हरा,
 लक्ष्मीबाई -सा कभी अंग्रेजों को धरा ,
कल्पना चावला - सा अंतरिक्ष में इतिहास रचा,
 कारगिल में भी गुंजन ने फहराई तिरंगी ध्वजा,
 ऐसी वीरांगनाओं की "पुष्प" है दिल से आभारी ,
साड़ी में सिमटी हुई नारी ,
इस सारे जमाने पर है भारी-2।।
    अप्रकाशित एवम् मौलिक रचना 
       कवयित्री - सीमा चहल पुष्प
       पंचकूला
 हरियाणा, 

चाँद खिड़की से जब नज़र आया - रवि कटारिया

चाँद खिड़की से जब नज़र आया - रवि कटारिया

चाँद खिड़की से जब नज़र आया,
ऐसा लगा चाँद घर मेरे आया।

मैं अँधेरों में था, फिर तुम आई,
चाँद खिड़की से जब नज़र आया।

तेरी एक किरण से सारे घर में,
रोशनी फैली, सवेरा लाया,
चाँद खिड़की से जब नज़र आया।

मैं खिड़की से तीकता रहता हूँ,
कब वो मेरी गली से गुज़रेगी,
चाँद खिड़की से जब नज़र आया।

फिर धीरे से उसने पकड़ा मेरा हाथ,
फिर जान में मेरी जान सी आई,
चाँद खिड़की से जब नज़र आया।

चाँद सिर्फ मेरा नहीं हो सकता,
ये सबके हिस्से का है चाँद,
चाँद खिड़की से जब नज़र आया।



---रचनाकर रवि कटारिया...
Punjab 

Tuesday, 3 November 2026

जिम्मेदारी - डॉ० उषा पाण्डेय 'शुभांगी'

जिम्मेदारी - डॉ० उषा पाण्डेय 'शुभांगी'

हर व्यक्ति को निभानी पड़ती है, अपनी जिम्मेदारी।
पिता का हाथ सर से हटते ही, बच्चे पर आ जाता है जिम्मेदारी का बोझ भारी।
जिम्मेदारी निभानी है, गिले शिकवा क्या करना।
अपनी जिम्मेदारी निभाना, सदा खुश रहना।
जिम्मेदारी आते ही, बच्चे वक्त से पहले बड़े हो जाते हैं।
कुछ लोग तो कम उम्र से ही, खुद को जिम्मेदारियों के बीच पाते हैं।
जिम्मेदारी सच्चे दिल से निभाना, जिम्मेदारियों से नहीं डरना।
जिम्मेदार व्यक्ति को ही जिम्मेदारियाँ दी जाती हैं, बस यही याद रखना।
जिम्मेदारी निभाते- निभाते कंधे थक जाते हैं।
कमर झुक जाता है, सर के बाल सफेद हो जाते हैं।
जीवन भर मनुष्य अपनी जिम्मेदारी निभाता है।
फिर भी सब को खुश नहीं रख पाता हैं।
हर आदमी की अपनी जिम्मेदारी होती है।
जिम्मेदारी अगर बड़ी हो, चैन से सोने नहीं देती है। 
डॉक्टर  जी जान से, अपनी जिम्मेदारी निभाते हैं।
कभी-कभी ये खाना भी नहीं खाते हैं। 
हमारे सैनिक सीमा पर, अपनी जिम्मेदारी निभा रहे हैं। 
अपनी जान जोखिम में डाल, दुश्मन से हमें बचा रहे हैं। 
गुरु अपना फर्ज निभाते, शिष्य को ज्ञान देते हैं। 
उसके जीवन में उजाला भरतें, अंधकार हर लेते हैं।
सबसे बड़ी जिम्मेदारी तो प्रकृति निभाती है। 
नदिया खुद पानी पीती नहीं, औरों को पिलाती हैं।
पेड़ हमें फल देते, छाया भी देते हैं।
आज भी कई लोग, मुर्गे की बांग से उठते हैं।
जिम्मेदारी निभाना, कभी जिम्मेदारी‌ से पल्ला नहीं झाड़ना।
जिम्मेदार व्यक्ति 
ही सफल होता है, याद रखना।
मानव, तुम भी अपनी जिम्मेदारी निभाओ। 
पर्यावरण को बचाओ, पेड़ अधिक से अधिक लगाओ।
माता-पिता की सेवा करो, वृद्धाश्रम बंद करवाओ।
प्लास्टिक का उपयोग बंद करो, गंगा मां को प्रदूषित होने से बचाओ।
ईमानदारी से, निष्ठा से, काम करो, नैतिकता को मत छोड़ो। 
प्रेम, करुणा, दया का भाव मन में रखो, इर्ष्या, लोभ छोड़ो।
किसी को शारीरिक या मानसिक कष्ट मत पहुंचाओ।
देश के कानून का सम्मान करो,
समाज और पर्यावरण के प्रति अपनी जिम्मेदारी निभाओ।
सदा सही काम करो, परिश्रम से नहीं डरो।
उदास मत रहो, जो मिला है उसके लिए ईश्वर का आभार व्यक्त करो।

डॉ० उषा पाण्डेय 'शुभांगी'
स्वरचित
West Bangal